<Q&A>
Q.寝てみたらとても苦しいんですが、大丈夫でしょうか?
つらい人ほど、あおむけに寝てみて、背骨がゆがんでいるといえます。5分無理して寝る必要はないので、1〜2分から最初は始めてもけっこうです。
Q.いつ使うのが効果的ですか?
いつでも基本的にはかまいません。お時間が5分程度つくれるときにご使用ください。
Q.どこで使えばいいですか?
畳の上やフローリング、またはじゅうたんの上など、なるべく平らなところでご使用ください。ベッドやソファーなどの柔らかいところは避けてください。
Q.汚れたら洗えますか?
水分を含ませた布などで汚れたら軽くふき取ってください。
Q.長時間使えば効果は高まりますか?
身体に無理が生じる恐れがありますので1日5分以上のご使用は避けてください。最も効果が高い使用時間は1日5分間です。